
サイドがきっちり巻いてました。
伸ばさないと痛みがでるそうで 随分と爪を切らずにいたそうです。
実は爪は乾燥すると巻きますので、早めに巻きを改善する必要があります。
ネットで巻き爪を改善できる
というグッズが何種類かありますが、自分の足爪に装着すること自体が意外と難しいようです。
それはからだを捻じるようにしないと、足爪に届かないということです。
写真や挿絵を見て簡単だと思うのですが、
自分でするにはなかなか難しいものです。
商品によっては力加減が難しく、加減を間違うと爪が割れたりすることもあるようです。
一度プロに診てもらうのも良くないでしょうか