そもそも、特に痛いと感じたことがないと 自分の爪が巻いているかなんてわかりません。
・爪の端を切るときに爪切りがしずらい。
・爪を真上から見て先の方が根元の幅に比べて狭くなっている。
というような場合 巻き爪だと思われます。
正面から見たとき
それから真上から見た時というのは この下の写真です
根元と比べると多少幅が先端に近いほど狭くなってます。
この爪は巻き爪になっていますが、
注意していただきたいのは
爪の伸ばしすぎです。
この写真の爪も伸ばし過ぎです。
爪は乾くと巻いてしまいますので
是非気を付けていただきたいです。
